あの体は犯罪よ、奥さん。

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スポーツ観戦してきました。

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ラGビーです。

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プロの試合でした。

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来てよかった。

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熱いな、ラGビー。

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選手の方々がかっこよ過ぎて発情するかと思っくぁwせｄｒｆｔｇｙふじこｌｐ；＠：「」・・・。

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ほんとにラストの５秒かそこらでこの人のキックが決まっての逆転勝利でした。

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もうダメかと思ったところからの見事な逆転勝利に、観客総立ち、見ず知らずの人とのハイタッチ、沸いて沸いて沸きあがりました。

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かっけぇ・・・。

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今日からはチームのホームぺージ見まくる日々だな。

ラグBー観戦してきました。

今日はいちだんとお暑ぅござんした。

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炎天下の中、紫外線をもろに浴びながらラGビー観戦をしてまいりました。

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屋根がないので常に日差しがチョクでした。

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それはもうお暑ぅござんした。

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大学生の試合でした。

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トップのチームの試合でした。

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カッコヨスでした。

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しかしながら私はふと思ったのです。

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いつの間にか甲子園球児たちが、年下になっていたようにこの大学生でさえも年下になるのだなと。

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明らかに見た目は４０歳を超えているように見えるRグビー選手でも年下になっていくのですね。

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私たちは今日、高校生料金で入場しましたがあれは確実にバレていましたね。

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やはりもう無理があるのですね・・・。

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そういう年頃なのですね。

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いったいぜんたいどうしたらいいのでしょうか。

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自分が金メダルを取った気分になってしまった私よ、自重。

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今日は淡G島に行ってきました。

海も汚いし魚もいないし、テンションが１歩進んで３歩下がりました。

銛（ﾓﾘ）を持って行った意味ナッシングでした。

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しかし、そんなことはどうでもいい出来事が起こりました。

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獲りました、金！！

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めちゃめちゃうれしいです。

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こんなにうれしいことはもう当分ないでしょう。

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体中の力が抜けました。

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へろんへろんです。

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ソ○トボール部の妹は、塾のため勝利の瞬間を見ることができませんでした。

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こんな感動的な瞬間を見れないなんて、可哀想過ぎます。

可哀想過ぎて笑けてきます。

感動度MAX

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よかった～

勝ててよかった～

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応援する私の集中力が切れるかと思いました。

先ほどのオー○トラリア戦の延長は鬼です。

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勝った瞬間、興奮して死ぬかと思いました。

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上NO投手の心臓はどうなっているんでしょう。

自分の心臓が本当にノミに思えました。

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あぁ～、よかった。

銀メダルは確実です。

最後の方は奇跡が何度も起こったように感じました。

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今年でソ○トボールがオリン○゜ックからなくなるなんて、残念過ぎて何もする気が起こりません。

ストレッチについて、いい事聞いた！

ストレッチには２通りのストレッチがあるそうです。(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ

静的ストレッチと動的ストレッチです。Σ（ﾟ∀ﾟ*)

静的ストレッチは、ゆっくり筋を伸ばす普通のやつで、動的ストレッチっていうのが反動をつけながら行うストレッチ(例えば歩きながら膝をあげるとか)です。

バイトの子に教えてもらいました。ヽ(･∀･)ﾉ

先に静的ストレッチ、そのあと動的ストレッチをして運動するといいらしいそうです。

静的ストレッチで心を落ち着かせて、動的ストレッチで身体を温めるんだそうです。(o◕ฺω◕ฺ)♦♫⁺♦

私は今まで、走る前に静的ストレッチしかやってなかったのですが、その話を聞いて動的ストレッチを取り入れたら、身体の疲れ方が全然違ったーー！！　すげえなぁ！(　ﾟдﾟ)ァラヤダ

光が見えた☆.｡.:*(嬉´Д`嬉).｡.:*☆

渋井さん！！私はあなたが優勝すると思ってました。

今日はバイト先でバイト中に、大阪国際女子マラソンをマヂ真剣にガン見してしまってました。ｶﾞ━━Σ(ﾟДﾟ|||)━━ﾝ!!

こんな真剣に見たのは初めてです。

毎年ちゃんと見てればよかった・・・。と後悔してます。(* _ω_)...

バイト先のすぐそばの道路が、マラソンコースになっているので仕事から抜け出してでも見に行きたかったぁ～～！。・°°・(((p(≧□≦)q)))・°°・。

一緒にバイトに入った人が、たまたま渋井陽子さんの大ファンで一緒になって応援してたら、つい見入ってしまった。

カッコよかったー★

家で見てたら多分泣いてましたね・・・。

渋井さんが苦しい表情をしてるときとか、どんどん抜かされていくとこを見てたら、めっちゃ泣きそうになった・・・。

足、大丈夫なんかなぁ・・・

渋井さん！私はあなたが優勝すると思ってました！

マラソンは何が起こるか本当に分からない世界ですね(´∩｀。)グスン

背後からのうめき声。

課題もひと段落したし、久しぶりに走った。

タイムが縮まった！ヾ(*ΦωΦ)ﾉ ﾋｬｯﾎｩ

あの靴も痛くなかったし、今日はとてもいい日ですね。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

ＰＣに向かっている私の後ろで、お母さんがうなりながら寝ています。

大丈夫なのかとても心配です。　

心配するのと共に、ちょっと怖いです。

あ゛ぁ゛～、あ゛ぁ゛～と聞いたことのない声を出しています。L(ﾟДﾟo)ｵｰｰ(ﾟ|Д|ﾟ)ｰｰｲ!!(oﾟДﾟ)」

走ってみた。

走ってみた。

足痛い。

タイム死ぬほど遅くなった。

まだ履きなれてないからかなぁ～。ｶﾞｸｩ━il||li(っω｀-。)il||li━ﾘ…

いつになったら履きなれるんやろ？　それまでが嫌やなぁ・・・。

なんか、疲労感もいつも以上に感じるし。

ど～なん。これってど～なん。

次はアシ○クスにしよ。(怒｀・ω・´)ﾑｷｯ

やっぱり紐がいいわ。自分できつさを調節する方がええわ。

なんかバリ締め付け手きよる。ヽ(∴｀┗Д┛´)ﾉ彡ｺﾗｰｯ!

めっちゃ痛いんですけど!!!!

どっちに回したら緩まるんかもわからんし。

私の足をどうするつもりやねん！！( ╬◣ 益◢）y━･~

心にダムはあるのか～～い？

靴下を履く時にお腹がつっかえて苦しい。ﾌｩ(o´Å｀)=з

これを改善すればきっと、素敵な未来が待っている♪L(´▽｀L )

今日は家の周りを１５分ほど走った。

かなりゆっくりなペースで走った。このくらいの速さならこれからも続きそう。(人´∀｀)．☆．。．:*･

２日に１回ぐらいを目標とする。

汗をかくっていいゎ。気持ちがパーーっとするゎ。

つまらんことはどうでもよくなって、心にダムが出来ているかのようですゎ。(´ω｀*)

ブンブン フリフリ ひやっ in北港

今日は次女と北港に行ってきました。

なぎなたをブンブン　フリフリしてきました☆

久しぶりに本格的に振ったのでキャッハーーってなりました。≧▽≦/タッノシー！

でも港は風がオニギザ強くて、ギザオニ寒かった。((((((((((((*ﾉﾉ) ﾋﾄﾞｲﾜｰｯ

そのあと、夜の北港を探検しました。

柵をよじ登ったり、はしごがあればそれを登りコンクリートの塀の上を渡り歩いたりもしました。(←落ちたら死)

人もほとんどいないし、夜の北港は闇とスリルに包まれていました。

塀を渡っている時に、私たちの約２０m先をパトロールカーが２・３往復してました。

それには焦りを隠せませんでした。ﾀｲﾍﾝﾀﾞｧ!! ヾ(ﾟﾛﾟ*)ﾂ三ヾ(*ﾟﾛﾟ)ﾉ ﾀｲﾍﾝﾀﾞｧ!!

パトロールカーが行っては帰ってくる度に、私たちは引き返したり先へ進んでりして、高い塀の上で挙動不審な行動をとっていました。＼(゜ロ＼)ココハドコ？ (／ロ゜)／アタシハダアレ？

しかもなぎなたを持ったまんまで探検してたので、普通に歩いているだけでも十分怪しかったと思います。

あぁ～、おもろかった♪d(´▽｀)b♪オールオッケィ♪

今日は次女に借りたデスノートの10・11・12巻を読んで寝よっかナ(*´∇`)ﾉｼ　

全く運動もしてなかったのに、３０分間走り続けようと思った私はただの馬鹿でした。

昨日の妹とのジョギングは、死にました。

１０分走ったところらへんで、限界を感じ、そこから家までは………アレですよ。

アレです。　アレで帰ってきました。(∀・；）ｵﾄﾞｵﾄﾞ（；・∀）

と、徒歩っていうんですか？アレは。

言い方を変えると、「しんどくない程度のスピードで走って」帰ってきたわけですよ。

もうねぇ、いきなり３０分とかバカですね。いったい誰が３０分って決めたんだ！(お前じゃ!!)

本気で続けようと思うなら、徐々にやっていかないと次につながらないですね。

学びましたぁ。(ｏ´ _ ｀ｏ)ﾊｧ･･･

振ってやったゼ☆

2006年さようなら。　２００７年こんにちは～。

てなわけで、明けまして おめでとうございます!!

さっそく、なぎなた初振りしてまいりました☆(一人で素振り)

家の前の道路でブンブン振ってきました！！

すっかり体がポカポカです。

年が明けた瞬間、なぜか無性ぉ～になぎなたを振りたくなってしまい、いてもたっても居られなくなり、寒いのを覚悟で家を飛び出しました！！

１５分ぐらいしか振ってませんが（短っ　　…夜道の怖さに負けました）なんか良かったです♪

気持ちがビシッとなりました☆

たま～に人が通るので「なんでこんな時間に!?　もしかして幽霊！？　幽霊だったらこのなぎなたで・・・」とかいろいろ考えてしまい少し怯えながらの素振りでした・・・。

早く学校が始まって、体育館で練習したいなぁ～。

でももっと上手くなれるように、先生というかコーチ的存在が欲しいなぁ・・・と最近思ったりもします。

なぎなたが嫌いにならない程度に鍛えて欲しいというか、私たちなぎなた部を育てて欲しいんです。(何様!?)

学校の課題を全っ然やってないのが気にかかりますが、勝手ながら私は今年も良い年を送っていこうと思います。

みなさんよろしくお願いいたします♪

アイスホッケー(女子)カッコヨス!!!!

私は昨日、先輩に誘われてアイスホッケーの試合を観に行ってきました。

半強制的なお誘いだったもので、ヒュ～↓↓↓って感じだったのですが、その先輩も試合に出てるということで自然と気持ちがヒョ～↑↑↑ってなりました。

久しぶりに生スポーツ観戦で熱くなりました。燃えましたね。

試合はなんとか勝てたので、ホッとしました。

…もしかしたら私が来たから？　え、マヂ？

ワタシ、勝利の女神的存在？　アハ。

２８日も試合があるらしい。

行って、本当に私が勝利の女神なのかどうかを確かめねば。